Fragen mit dem Tag 'back-pain'

genau das, was ich gesucht habe! Ich danke Ihnen so sehr für die Details. Die Sportuhr ist eine große kaufen, diesen ganzen plan, was nur Dichtungen die Sache für mich so wie es aussieht ist es das Geld Wert. ...
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Was ist die richtige form beim absenken der Langhantel?

Ich bin dabei, einen Blick hier auf dieses video: https://www.youtube.com/watch?v=hch-tH3g7l4&t=0m41s Speziell zu diesem Rahmen: Es scheint, lässt er es fallen keine freiwillige Straffung der Muskeln, während es in den Abstieg. Wenn ich das mache, ich verkrampfen meine Muskeln und widerstehen den Abstieg, wie es zu Boden fällt in meine Hände. Ich denke, dass, wenn ich waren es zu tun, wie diese person, ich würde zu entwickeln beginnen, einige socket-Schmerzen aus nur lässt Sie-Ruck, wie dieses. Ich dachte, Lern-shin-zu-Knie, K ...
12.05.2011, 15:55:09
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Gibt es eine info auf, wie zu Messen Sie täglich Essen Kalorien perfekt?

Ich versuche die mess-Kalorien-Essen für die Verringerung der Fett, aber konnte nicht einen Weg finden, Messen Sie die Kalorien, die ich esse ..gibt es keine Möglichkeiten, dies zu tun perfekt ? Dank Shihab ...
21.03.2012, 21:09:44
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Beste whey protein ohne GMO

Ich interessiere mich für den Kauf eines protein-Pulver zum ersten mal in meinem Leben. Ich habe viel gelesen, um zu erfahren, welche Unterschiede zwischen der protein-Pulver, und 2 Stunden machte ich mir einen Ruck und wählte "Dymatize iso 100". Dennoch, vor dem Kauf Las ich ein bisschen mehr darüber und es ist klar, dass GVO-Zutaten (was ich äußerst schlecht für einen so hohen Preis), und auch nicht jedem Zertifikat (CoA oder FDA). Dieses protein-Pulver ist ein auto-Geschenk für mich zu Weihnachten, das ist, warum ich nicht dagegen der Preis (ich bi ...
26.09.2012, 23:07:46
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Krafttraining und BMR-Korrelation?

Ist es eines beobachteten oder gemessenen Zusammenhangs zwischen BMR und Krafttraining? (Vielleicht in form von x-y-Diagramm) Oder Muskel-Gewicht VS BMR würde nützlich sein, als gut. Ich bin auch nicht ein Anfänger beim Krafttraining. Ich versuche nur, um Gewicht zu verlieren und mache momentan cardio, jeden Tag für 30 Minuten. Mein Ziel hier zu verstehen, wie viel Vorteil das Krafttraining für mein Ziel, und passe meinen plan entsprechend. Ehrlich gesagt, ich möchte in der Lage sein, mehr zu Essen, während Gewicht zu verlieren durch die Erhöhung ...
09.06.2016, 20:26:02